Chcete udržet svou mysl bystrou, zlepšit soustředění a naučit se efektivně pracovat se svou pamětí? Na tomto online setkání se zaměříme na praktický rozvoj kognitivních funkcí.
Pojďte si s námi protáhnout tělo, probudit své smysly a s radostí z pohybu si užít celý den! Toto cvičení se skvělou lektorkou Ivou je určené pro maminky na mateřské dovolené, všechny zaměstnance sedavého zaměstnání, aktivní seniory - prostě pro všechny přátele a kamarády, kteří mají rádi pohyb.
Připadáte si ve svém životě zmateně a ztraceně? Cítíte se unaveně, vyčerpaně, zavaleni úkoly a povinnostmi. Řešíte víc okolí a nezbývá vám čas na sebe? Potřebovali byste se zastavit a ujasnit si, co dál. Chtěli byste si svůj život lépe uspořádat. Možná tušíte, kde je problém, ale nevíte, jak ho řešit. Možná vás tíží opakující se situace v rodině nebo v práci. Nevíte, co dělat a jak to změnit?
Za každou psychiatrickou diagnózou stojí člověk se svými sny, vztahy, prací, zájmy i každodenními starostmi. Přesto se lidé s duševním onemocněním často setkávají s nepochopením a předsudky. Beseda nabídne jedinečnou možnost nahlédnout do skutečného příběhu zotavení.