Hledáte nové zaměstnání, vracíte se do práce po delší pauze, nebo se učíte pracovat se svými zdravotními a psychickými limity?
Na tomto online setkání se zaměříme na to, jak zvládat pracovní zátěž, aniž byste se vyčerpali. Společně se podíváme na to, co vám v pracovním procesu energii dává a co vám ji naopak nejvíce ubírá. Odnesete si praktické tipy, jak si nastavit zdravé hranice, jak předcházet přetížení a jak si udržet vnitřní rovnováhu i v náročnějších pracovních situacích.
● Formát: Online interaktivní seminář - Zoom.
● Zaměření: Zvládání pracovní zátěže, energetická bilance v zaměstnání, prevence přetížení při návratu do práce
● Přihlášení přes google formulář přes QR na letáku nebo ZDE
